Почему люди, которые храпят, не просыпаются от своего храпа?

Дом и сад
BB.LV
Дата публикации: 18.04.2026 19:13
Почему люди, которые храпят, не просыпаются от своего храпа?

Мозг не позволяет.

 

Даже во время сна мозг продолжает анализировать звуки, и человек может проснуться, если услышанный звук является неожиданным или имеет особое значение (например, звонок или обращение по имени). Человек также может проснуться из-за тишины, например, если ночной поезд, который регулярно проходит мимо его дома в одно и то же время, вдруг не проехал.

При этом громкий, но знакомый шум не вызывает беспокойства, что хорошо известно тем, кто засыпал в метро. Таким образом, мозг храпящего не воспринимает собственный храп как неожиданный звук.

Тем не менее, люди с повышенной тревожностью или те, кто пытается не спать, могут проснуться даже от своего собственного храпа.

ТАКЖЕ В КАТЕГОРИИ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ