Алкоголь является продуктом, который может негативно сказаться на фигуре. Его опасность заключается в том, что, будучи высококалорийным, алкоголь способствует потреблению дополнительных калорий. Поскольку калории из алкоголя не приносят чувства насыщения, это увеличивает риск переедания или чрезмерного употребления напитков.
Ликеры представляют собой наибольшую опасность в этом отношении, так как они являются самыми калорийными среди алкогольных напитков. В 100 граммах ликера содержится 300–350 калорий.
Чуть меньше калорий в водке, виски, роме, джине и крепленом вине — в 100 граммах этих напитков содержится 250 калорий.
Интересно, что бутылка пива также содержит 250 калорий.
Что касается бренди и коньяка, то в 100 граммах этих напитков содержится 175 калорий, а в 100 граммах сладкого вермута — 170 калорий.
Сухой вермут и полусладкое шампанское имеют одинаковую калорийность — 120 калорий на 100 граммов. Полусладкое вино содержит от 80 до 100 калорий на 100 граммов. Наиболее предпочтительными являются сухие вина, как красные, так и белые, так как они содержат наименьшее количество калорий — менее 86 на 100 граммов.
