Перерастет ли ребенок отказ от мяса и рыбы?

Еда и рецепты
BB.LV
Дата публикации: 06.05.2026 10:19
Изображение к статье: Перерастет ли ребенок отказ от мяса и рыбы?

Однозначно ответить на этот вопрос сложно, пояснила консультант по детскому питанию, нутрициолог Юлия Барычева.

 

Избирательное отношение к пище часто обусловлено не капризами ребенка, а физиологическими или психоэмоциональными факторами.

Ожидать, что ребенок перерастет свои предпочтения, значит занимать позицию бездействия и надеяться на удачу, считает эксперт. Это может привести к анемии, ослаблению иммунной системы и другим негативным последствиям, включая поведенческие проблемы.

Существует множество примеров, когда дети отказываются от мяса до 7-9-12 лет, а затем начинают его есть.

Однако, во-первых, это не означает, что к этому времени в организме не возникли дефициты. Во-вторых, скорее всего, в организме произошли изменения, и он стал способен переваривать и усваивать белок только в более позднем возрасте.

ТАКЖЕ В КАТЕГОРИИ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ