С больничного на больничный, два дня в саду, две недели дома с соплями — знакомая картина для родителей. Можно ли сократить время лечения простуды и что для этого нужно сделать?
Осень-зима — тяжелое время для родителей. Кажется, что детским простудам конца и края нет. Если же избежать простуды не удалось и появились первые признаки ОРВИ, важно действовать грамотно.
В первую очередь необходимо своевременно обратиться к педиатру, чтобы ребенку назначили прицельную терапию с самого начала болезни. Существует множество противовирусных препаратов, однако большинство из них эффективны лишь в первые дни болезни.
Ирина Юзуп, кандидат медицинских наук, врач-педиатр, нутрициолог, специалист в области интегративной и превентивной медицины
«При выборе противовирусного препарата предпочтение отдается ингибиторам нейраминидазы (класс лекарственных препаратов, которые блокируют фермент нейраминидазу и широко используются в качестве противовирусных препаратов против гриппа. — Прим. ред.)», — говорит врач-педиатр Ирина Юзуп.
Также часто назначаемыми противовирусными лекарствами являются ингибиторы фузии (слияния), которые препятствуют слиянию липидной оболочки вируса с клеточной мембраной.
Одним из новейших противовирусных препаратов для лечения гриппа у детей старше 12 лет является ингибитор вирусной РНК-полимеразы, который действует быстрее, чем традиционные противовирусные препараты, и может быть принят в виде однократной дозы.
Для снижения клинических проявлений гриппа и ОРВИ у детей рекомендуется также проводить симптоматическое лечение: жаропонижающие средства, увлажнение слизистой оболочки горла и носа. Удалить слизь и восстановить функции мерцательного эпителия помогут аэрозоли и спреи с физраствором или морской водой.
Для устранения симптомов заложенности носа и насморка можно использовать сосудосуживающие препараты местного действия. Но применять такие препараты нужно ограниченно по времени, чтобы избежать развития лекарственного ринита».
Мария Симошенкова, педиатр
Создайте условия для выздоровления
«Оптимальный микроклимат в квартире поможет ускорить выздоровление. Поддерживайте температуру на уровне 19-21 °С, своевременно проветривайте комнату. Поддерживайте оптимальный уровень влажности (около 50%) и ежедневно проводите влажную уборку. Тщательно мойте руки сами и обучайте этому ребенка», — советует педиатр Мария Симошенкова.
Давайте больше воды
При лечении простуды особенно важно соблюдать питьевой режим.
«Влага организма ребенка расходуется на продукцию слизи при насморке и кашле, теряется при одышке и повышении температуры. Для того чтобы слизь отходила легче, температура снижалась быстрее, да и общая интоксикация уменьшалась, необходимо достаточное питье. Для этого подойдет как обычная вода, так и другие любимые напитки ребенка», — объясняет врач.
Кроме того, важно отрегулировать режим дня и рацион питания. Ребенок должен хорошо высыпаться, есть побольше овощей и фруктов.
Капли для носа — с осторожностью
«При насморке, заложенности носового дыхания может помочь орошение слизистой солевыми растворами. При выраженной заложенности носа подключают сосудосуживающие средства, которые нужно использовать очень аккуратно и строго по инструкции: очень высок риск передозировки и других побочных эффектов», — предупреждает Мария Симошенкова.
Не нервничайте: ребенок это чувствует
По словам врача, настрой мамы очень важен во время лечения ребенка.
«Дети, даже совсем маленькие, тонко реагируют на психологическое состояние самого близкого им человека. Если мама постоянно плачет, нервничает, то и ребенок себя ведет ровно так же. Как бы ни было тяжело, сохраняйте позитивный настрой, — призывает педиатр. — Радуйтесь каждому самому маленькому шажку вашего ребенка на пути к выздоровлению. Не замыкайтесь в себе, обращайтесь за поддержкой к родным, друзьям, лечащему врачу вашего ребенка».
Анастасия Паршина, педиатр
«Болезнь — это процесс, а любой процесс имеет свои закономерности и стадии. Как бы мы ни хотели экстренно выздороветь, но, если процесс уже запущен, сократить его вдвое или втрое не получится, — говорит педиатр Анастасия Паршина. — Чтобы ребенку было легче перенести процесс выздоровления, необходимо соблюдать общие рекомендации: пить больше теплой жидкости, питаться по аппетиту и согласно возрасту, проветривать помещение, в котором больной находится большую часть времени. Симптоматическое и этиологическое лечение уже назначает доктор, исходя из конкретной ситуации».
