Она — как хорошее итальянское вино: с возрастом только соблазнительнее. Монике Беллуччи 60, но она по-прежнему сводит с ума не только мужчин, но и женщин, заставляя их гуглить: «что она ест, чем мажется, и как у неё получается так смотреть в камеру?» Хотите немного беллуччизма в свою рутину? Ловите 5 секретов красоты от итальянской богини, которые работают и без генетики.
1. Никаких диет
Да, Моника Беллуччи не сидит на модных «минус глютен, минус жизнь» диетах. Она ест с удовольствием и по настроению, просто не переедает и знает чувство меры. Секрет её фигуры — не в голодовках, а в том, что она не наказывает себя за еду. Об этом пишет eva
Совет: забудьте о диетах, которые превращают жизнь в борьбу с холодильником. Сбалансированное питание, немного прогулок — и вы уже на итальянской волне.
Маленький лайфхак от Беллуччи: «Я ем медленно. Наслаждаюсь. Когда наслаждаешься — ешь меньше». Гениально и просто.
2. Никаких агрессивных процедур
Беллуччи не прибегает к жёстким инъекциям и не фанатеет от бьюти-пыточных кабинетов. Её главный принцип: «меньше — лучше». Уход — деликатный, мягкий, с акцентом на увлажнение и защиту кожи.
Совет: выберите 2–3 действительно работающих средства — например, хороший крем с гиалуроновой кислотой, мягкое очищающее молочко и SPF. Главное — регулярность.
Никакого «сперва кислотами, потом лазером, а потом ещё мёдом намазать» — лицо вам ещё пригодится.
3. Никаких химий на волосы
Умопомрачительные каштановые локоны Беллуччи — предмет зависти парикмахеров и женщин по всему миру. И знаете что? Они не обесцвечены, не выжжены и не вытянуты утюжками до состояния «солома de luxe».
Совет: натуральный цвет, минимум термоукладки, масла на кончики и, если что — стильная небрежность всегда в моде.
Моника часто выбирает «живую» укладку — волосы, которые можно трогать, а не которые звенят от лака.
4. Макияж: минимум усилий, максимум эффекта
Макияж Беллуччи — это всегда о чувственности, а не о трендовых фильтрах. Она обожает нюдовые губы, классические стрелки и сияющую кожу.
Совет: не нужно три слоя контуринга и брови, как у Карла Лагерфельда. Лучше найдите свой идеальный тон, научитесь рисовать стрелки (или купите хорошую кисть — это почти тоже самое), и вложитесь в хорошую тушь.
Главное помните: иногда достаточно просто хорошего сна. Утренний glow никто не отменял.
5. Настроение — главный фильтр любой внешности
Моника говорит: «Красота — это то, как ты себя ощущаешь. И если ты уверена — ты красива». Она не стремится быть моложе, она стремится быть собой.
Совет: носите красное бельё под серый свитер. Говорите себе комплименты. Не сравнивайте себя с 25-летними фитоняшками в TikTok. Ваше тело — это не проект, это храм. И пусть там звучит итальянская опера, а не тревожные мысли.
Моника Беллуччи — не про молодость любой ценой. Она про элегантную зрелость, расслабленную уверенность и ухоженность без фанатизма. Хотите выглядеть дорого? Перестаньте экономить на себе и перестаньте себя насиловать. Ухаживайте, но с любовью. Живите вкусно. И помните: «беллуччизм» — это не про внешность, это про ощущение себя женщиной. На все 100%.
