Марафонский бег может показаться отличным способом поддержания физической формы, однако он может серьезно навредить организму, вызывая проблемы с почками, расстройства желудка, увеличивая риск сердечной недостаточности и приводя к травмам опорно-двигательного аппарата. Не стоит забывать, что первый марафонец, древнегреческий солдат Фидиппид, упал замертво сразу после финиша.
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Metabolism, показало, что марафоны могут оказывать влияние на мозг, заставляя его «поедать» самого себя для восполнения энергии.
Ученые обнаружили снижение уровня миелина — липидной оболочки, окружающей аксоны нейронов — у марафонцев сразу после забега. Это указывает на то, что мозг использует миелин как источник энергии в экстремальных условиях.
Команда провела сканирование мозга 10 бегунов за 48 часов до марафона и повторила процедуру через два дня, две недели и два месяца после забега.
Сканирование показало, что через двое суток после марафона сигналы МРТ в 12 областях мозга снизились на 28 %. Однако изменения в общем уровне миелина не были статистически значительными, что предполагает локализованный характер изменений.
Области с более заметными изменениями были связаны с двигательными функциями и центрами эмоционального контроля мозга.
Для бегунов есть и хорошие новости: через два месяца все показатели миелина вернулись к исходному уровню.
