Благородный натуральный кофе – излюбленный напиток современного общества. Кофейная культура получила массовое распространение в прошлом веке и продолжает свое победное шествие по планете. Ни с одним напитком не связано столько событий, роликов, текстов, рекламных объявлений и других видов информации. Вместе с тем, с точки зрения здорового образа жизни существуют веские причины отказаться от кофе.

Кофе — один из самых популярных напитков. И одновременно — один из самых не калорийных: в нем не более 2-5 Ккал, если не добавлять сахар и молоко. Однако ученые рекомендуют пить кофе вообще без молока — и не только по причине калорий.

Мы часто задумываемся о влиянии той или иной еды на наш организм, но к напиткам относимся гораздо непринужденнее. Что плохого может случиться от чашки чая или стаканчика сока? Но некоторые напитки раскрывают свои полезные или вредные свойства только в сочетании со многими факторами: приемом пищи, временем суток, состоянием здоровья. При употреблении натощак привычный напиток может привести к неприятным ощущениям и повысить риски возникновения определенных заболеваний.

Согласно данным совместного исследования ученых из Имперского колледжа Лондона, Бристольского университета, Кембриджского университета, Гарвардской медицинской школы и Каролинского института, кофеин может снизить риск развития ожирения и тяжелых заболеваний суставов, таких как остеоартроз и остеоартрит.

Утреннее пробуждение многим дается с большим трудом. Конечно, сложно отказаться от соблазна подольше понежиться в теплой постели. А как же быть с работой или учебой, которые ждать не будут?

Чтобы взбодриться и согреться утром в зимнюю пору, необязательно пить кофе. Существует простой и полезный способ получить заряд бодрости с помощью огуречного напитка. Этот рецепт под силу каждому.

Для того чтобы чашкой напитка можно было насладиться в полной мере, нужно помнить о главных правилах.

Чтобы ваш утренний кофе наполнился бы еще большим количеством энергии для ускорения обмена веществ диетологи рекомендуют безвредные «тюнинги» для любимого напитка.

Кофе, сопряженное с различными добавками может спровоцировать неожиданный набор веса. Кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала о пяти продуктах, с которыми не стоит совмещать кофе.

Одна из стран происхождения ароматного напитка знает в нем толк.

Официально рекомендованная ВОЗ норма кофеина — 400 мг в сутки. То есть две-пять чашек кофе в день можно выпивать почти всем взрослым людям. Большее количество способно навредить даже здоровому человеку. Мы составили список, когда кофе может быть противопоказан.

Поднебесной скоро потребуются все зерна мира.

Однако зеленый чай также не следует сбрасывать со счетов.

Все, что вы пробовали это американо, капучино и латте? Пора расширять кофейные горизонты и пробовать варить кофе по-новому. Ведь этот напиток должен не только бодрить по утрам, но и дарить первое вкусовое наслаждение дня!

Как приятно начать свой день с бодрящей чашечки кофе! Потом выпить пару-тройку на работе, в обед вытащить на кофе подружку, ну, а затем пропустить еще одну для вдохновения…Стоп, стоп, стоп! А сколько чашек кофе стоит выпивать в течение дня?

Если вы не относитесь к категории строгих кофеманов и пьете кофе просто как вкусный напиток, то, наверняка, любите побаловать себя необычными вкусами.

Важно ответственно подходить к приему лекарств и знать о том, с чем они сочетаются. Некоторые препараты нельзя принимать одновременно с кофе, так как они могут вызвать неприятные побочные эффекты. В материале рассказываем о них.

Кофе при неправильном хранении быстро теряет свои вкусовые качества. Чтобы не переводить продукт и максимально долго наслаждаться этим напитком, нужно соблюдать несколько правил.

Хорошие новости для тех, кому нельзя кофе: эти напитки так же бодрят и еще знакомят вас с новыми вкусовыми ощущениями!

Для некоторых людей натуральный кофе может стать настоящим ядом.

Многие допускают ошибки при приготовлении кофе, которые уничтожают вкус

Кофе для многих является лучшим способом начать новый день. Но так ли он безопасен?