Икота – это неспецифическое нарушение дыхания, связанное с судорожными сокращениями диафрагмы. Длительный эпизод икоты может значительно ухудшать качество жизни и говорить о некоторых негативных процессах в организме.
Истинная причина икоты не известна, предполагается, что она может возникать на фоне значительного перерастяжения желудка или употребления раздражающих веществ, в частности алкоголя.
Причиной длительной икоты, по мнению доктора Алексея Жито могут быть некоторые состояния:
* Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и раздражение диафрагмального нерва
* Опухоли средостения
* Рак легкого
* Заболевания легких, такие как пневмония, плеврит
* Перикардит
* Заболевания нервной системы
Таким образом, эпизоды икоты, как правило, не являются чем-то опасным и могут носить физиологический характер, однако длительная хроническая часто повторяющаяся икота является поводом для обязательной консультации врача и обследования.
Существует несколько народных способов избавления от икоты в домашних условиях:
1. Задержать дыхание на максимально возможное время.
2. Медленно выпить стакан воды.
3. Съесть чайную ложку сахара, не запивая водой.
4. Напрячь пресс.
5. Подышать в бумажный пакет.
6. Попросить кого-нибудь испугать вас.
7. Проглотить кусок льда.
8. Принять теплую ванну.
9. Выполнить упражнение «Брюшной замок» (уддияна бандха) из йоги.
