С наступлением декабря содержимое домашней аптечки нужно пересмотреть!
Во-первых, важно проверить сроки годности ранее приобретенных лекарств. Во-вторых, надо понять и решить, что стоит купить дополнительно, чтобы в момент первых симптомов простуды были доступны нужные средства и не понадобилось идти в аптеку в больном состоянии, - напоминает заведующая Mēness aptieka фармацевт Иева Вирза.
Всегда важно начать лечение, почувствовав первые симптомы ОРВИ. Тогда иногда удается быстро выздороветь или болезнь протекает легче. Рекомендация — всегда иметь под рукой медикаменты, которые могут в таких случаях помочь. Для простудившегося человека выход из дома — это всегда дополнительные затруднения для самого себя, а также риск передачи инфекции для окружающих!
О домашней аптечке особенно стоит подумать и перед праздничными выходными, особенно если предусмотрен более длительный выезд по Латвии или путешествие за ее пределы!
Выбираем универсальные препараты
– Если в семье есть маленькие дети и нужно выбрать медикаменты для лечения простуды, общего заболевания, то рекомендуются такие, которые, например, в форме таблеток подходят всем членам семьи. В аннотации к медикаментам указано, с какого возраста и в каких дозах они подходят детям (можно разделить таблетку при необходимости), взрослым.
Младенцам, маленьким детям больше подходят медикаменты в виде суспензий. Один из медикаментов, которые можно хранить в зимней аптечке, — парацетамол, в соответствующих дозах в форме таблеток его можно давать и детям. Парацетамол обладает противолихорадочным, обезболивающим действием, его могут принимать и беременные женщины. Следует помнить, что этот медикамент надо употреблять только в случае повышенной температуры — 38,5 градуса и выше. До этого больному нужно пить как можно больше жидкости - надо позволить организму побороться с болезнью.
В случае повышенной температуры, боли можно принимать также таблетки ибупрофена, они лечат и воспаление.
Для внезапно заболевшего горла
После прогулки в холодную погоду, занятий спортом на улице может начаться внезапная боль в горле. В такой ситуации тоже хорошо, если лечение можно начать сразу, используя предназначенные для этого таблетки, спрей для горла или средство для полоскания. Чаще всего эти медикаменты обладают обезболивающим, противовоспалительным действием.
Также нужно следить, чтобы имеющиеся дома средства подходили для всех возрастов, потому что тогда для резерва хватит одного вида медикаментов. Например, содержащие деквалиний таблетки можно принимать уже с четырех лет, растворимый фурагин — уже с трех лет. В свою очередь, таблетки, аэрозоли, содержащие флурбипрофен, можно принимать только с 12 лет. Таким образом, чем меньше возраст, с которого медикамент предназначен для применения, тем он будет более универсальным для всей семьи, напоминает фармацевт. Для лечения горла также полезны различные натуральные масла — календулы, облепихи, которые обволакивают горло и успокаивают воспаление, уменьшают раздражение горла.
Чтобы снова дышать через нос
Простуду нередко сопровождает и заложенность носа, которую можно уменьшить аэрозолем, содержащим морскую воду, каплями. Если нос заложен сильно, Ева Вирза в качестве подходящих называет содержащие ксилометазолин спреи, капли, которые в меньшей дозе можно использовать уже детям с двух лет. Комплексные горячие напитки – в отдельных случаях
Комплексные медикаменты — горячие напитки, содержащие парацетамол, декстрометорфан, псевдоэфедрин, не рекомендуются, если у пациента нет всех симптомов в соответствии с составом лекарств: сухой и раздражающий кашель, заложенный нос, высокая температура. Особенно они не рекомендуются сениорам и пациентам с хроническими заболеваниями.
Аллергии бывают и зимой
Аллергические реакции наблюдаются и зимой, поэтому в домашней аптечке должны быть и противоаллергические средства, например антигистаминные средства, применяемые против острых реакций.
Препараты, содержащие клемастин, хлоропирамин, могут вызывать сонливость, поэтому надо оценить, в какое время дня принимать эти медикаменты. Средства, содержащие цетиризин, можно давать детям с двухлетнего возраста.
Быть готовыми и к кишечному вирусу
Зимой наблюдаются также вызванные вирусами расстройства желудка, кишечного тракта, сопровождаемые диареей, и в домашней аптечке рекомендуется хранить адсорбенты — активированный уголь, диосмектит, их можно употреблять с двухлетнего возраста, рассказывает Иева Вирза.
Первая помощь при зимних травмах
Зимние травмы могут быть неожиданными, и в домашней аптечке необходимо хранить противоотечные, противовоспалительные средства, а также такие, которые уменьшают боль. Такие средства содержат гепарин, диметилсульфоксид, диклофенак, ибупрофен и применяются в острых ситуациях. Полезно хранить в резерве также продающиеся в аптеке холодные компрессы.
Раны надо дезинфицировать
Пригодятся также антисептические средства, пластыри, средства для обработки ран, которые не раздражают кожу, средства для промывки, 0,9%-ный раствор хлорида натрия, который можно приобрести в виде ампул, и фармацевт советует использовать его при необходимости прополоскать слизистую оболочку глаз, нос, рану.
Зима — это время, чтобы убедиться, что в домашней аптечке есть термометр, которым можно точно определить температуру тела. В ней следовало бы держать в запасе также один или несколько тестов, которые в случае необходимости помогут определить, что стало причиной плохого самочувствия — Covid-19 или грипп.
Если есть какое-то хроническое заболевание
Если в семье у кого-то есть хроническое заболевание и известны медикаменты, которые помогают в повседневной жизни и при обострении этих заболеваний, обязательно надо вовремя их приобрести. Например, люди, которые регулярно сталкиваются с повышенным давлением, уже знают, какие препараты могут помочь, однако зачастую не замечают, что лекарство закончилось или скоро закончится.
Пациентам со всеми хроническими заболеваниями нужно убедиться, что необходимые лекарства есть и их хватит и на праздничные дни, на время близкого или дальнего путешествия. Если это не так, надо связаться с врачом, чтобы выписать новый рецепт.
