С давних времен люди знают, что лук и мед - полезные продукты. Однако не всем известно, что если смешать их, — можно получить неплохое лекарство от некоторых недугов.
Лук и мед давно вошли в рацион человека из-за их лечебных свойств: с течением времени и развитием науки свое внимание на эти продукты обратили исследователи.
Так в опубликованной в журнале Kofikrom Pharmacy Limited статье западные специалисты изучили подробнее пользу лука и меда для здоровья.
В чем польза лука и меда для здоровья
1. Лечение кашля
Веками мед использовался для лечения кашля и простуды. Согласно данным западных ученых, мед можно использовать для облегчения кашля более эффективно, чем безрецептурные препараты, содержащие декстрометорфан (ДМ). Лук, в свою очередь, содержит соединения серы, которые помогают бороться со слизью и способствуют выведению слизи из дыхательных путей, а также облегчают симптомы боли в горле.
2. Лечение ран и ожогов кожи
Сочетание меда и лука можно использовать для лечения повреждений кожи и ожогов. Мед обладает антибактериальными свойствами и уникальным pH-балансом, который увеличивает количество кислорода и целебных веществ в ранах. При этом луковый сок является мягким антибиотиком, а также обладает ранозаживляющими свойствами.
3. Кожа
Такое важное питательное вещество, как витамин С, помогает вам выглядеть моложе, — так как оно способствует выработке коллагена, обеспечивая сохранение эластичности кожи. К счастью, витамина С много и в луке, и в меде.
Кроме того, и лук, и мед обладают антибактериальными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление, предотвратить высыпания и сохранить здоровье кожи.
4. Улучшает рост волос и повышает фертильность
Лук и мед также полезны для сексуального здоровья и фертильности. Некоторые исследования указывали, что мед повышает общую фертильность благодаря богатому содержанию витамина B, железа, кальция и аминокислот: он также улучшает концентрацию тестостерона и количество сперматозоидов. С другой стороны, лук является отличным источником антиоксидантов и флавоноидов, которые также помогают увеличить выработку и количество сперматозоидов.
Многие люди утверждают, что лук и мед способствуют росту волос. Ученые не могут подтвердить это однозначно, но частица правды есть и здесь: массаж волос с луковым соком и медом может улучшить кровообращение, что действительно поспособствует росту волос. Оба продукта обладают антибактериальными свойствами, которые могут помочь защитить кожу головы от инфекций, предотвращая ломкость волос.
