Клинический психолог Елена Ожерельева считает, что лень помогает экономить ресурс.
По ее словам, человеческий организм работает циклами: есть цикл голода и сытости, сна и бодрствования. Также есть циклы психики: активный, сознательный период и накопительный. В первый период затрачивается большое количество психической энергии.
«В цикле лени и ничегонеделания психика накапливает энергию для последующей деятельности», — говорит эксперт.
Кроме того, иногда нужно полениться, чтобы помочь себе отдохнуть, восстановиться и расслабиться.
