Ученые предупредили, что в ближайшие дни ожидаются взрывы на Солнце. Выбросы солнечной плазмы спровоцируют магнитные бури.
Согласно расчетам, солнечное вещество дойдет до орбиты Земли 4 июня. В этот день ожидается новая магнитная буря. По предварительной оценке мощность ее удара составит G3. Такую бурю называют сильной.
Что делать людям с патологиями и все остальным россиянам, которых называют метеочувствительными людьми? Прежде всего, не паниковать. Запастись арсеналом препаратов, назначенных врачами. И не забывать их принимать вовремя. Врачи напоминают, что в такие дни нужно следить за режимом отдыха, высыпаться, искать положительные эмоции, не перетруждаться, избегать конфликтов и общения с токсичными людьми.
Важной составляющей профилактических мер является питание. Магнитные бури «дружат» со всем, что вредно организму: копченой, острой, жареной пищей, соленьями, покупными сладостями, алкоголем и табаком. Все это нужно постараться исключить из рациона. Альтернативой сладким напиткам, насыщенным сахаром, станут травяные сборы с ромашкой, корнем валерианы, мелиссой, мятой, пустырником. Главное, чтобы эти растения не вызывали аллергию.
