Семена расторопши полезны для печени и сердечно-сосудистой системы.
«Оптимальный вариант - сделать из семян расторопши чай или добавить молотые семена в заварку: 1 ч. л. на стакан воды, - рассказывает врач функциональной диагностики Ксения ТАГАЕВА.
- У продукта есть противопоказания, поэтому желательно ограничить прием семян до двух раз в день. А перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом».
