Какова их польза?
«Разгадывание кроссвордов оказывает положительное влияние на человека, - утверждает психолог Валерия ДОБРУСЕВА. - Это способствует расширению словарного запаса, позволяя узнавать новые слова и их значения. Кроссворды также полезны для умственной активности: активируются участки мозга, которые менее задействованы при выполнении привычных задач. В результате увеличивается количество здоровых функционирующих нейронов.
Научные исследования подтверждают, что регулярное решение кроссвордов может снизить риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона. Они помогают улучшить память, развивать логическое мышление и повышать концентрацию внимания. Кроме того, разгадывание кроссвордов является эффективным способом справиться со стрессом или отвлечься от негативных мыслей».
Посвящая разгадыванию кроссвордов от 10 до 25 минут в день, можно значительно улучшить свои интеллектуальные способности.
