Калорийность такого салата на 100 г составляет всего 47 ккал. Это хороший рецепт для людей, которые хотят похудеть, а также для тех, кто предпочитает здоровую еду. Отличный низкокалорийный салат!
Такой легкий весенний салатик сделать очень легко. Почувствуй, как твой организм наполняется витаминами!
Ингредиенты:
зеленое яблоко
стебель сельдерея
петрушка
йогурт
Приготовление:
1. Нарежь крепкое зеленое яблоко на кубики, мелко поруби сельдерей и петрушку. Заправь натуральным йогуртом без добавок и приправь зеленью. Вот и всё! Чудесный весенний салат готов.
салат из яблока и сельдерея
2. Сельдерей обладает жиросжигающим действием и помогает в ускорении обмена веществ, потому такой салат столь полезен для фигуры. Петрушка отлично снимает отеки и убирает синяки под глазами. Яблоко заряжает витаминами и энергией, а йогурт — освежает дыхание и отбеливает зубы. Здоровье и красота в одной тарелке, что и говорить.
