Актриса много лет придерживается сбалансированного питания, есть много фруктов, овощей и белковой пищи.
Впервые за пять лет Николь Кидман появилась на церемонии вручения «Золотых глобусов». Но больший интерес вызвала серия фото актрисы для итальянской версии журнала L’officiel.
57-летняя кинозвезда снялась топлес. Грудь Николь прикрыла руками, зато показала накачанные бицепсы и рельефные мышцы спины. В 2022 году Кидман уже снималась в образе культуристки для журнала Perfect и с тех пор физические кондиции не растеряла.
Заботе о форме Николь уделяет немало сил и времени. Практикует йогу, занимается в спортзале, танцует. Актриса много лет придерживается сбалансированного питания, есть много фруктов, овощей и белковой пищи. Не употребляет мучное и сладкое. Практикует питание по формуле 80 и 20, где первая цифра - количество полезных продуктов, а вторая - менее полезных.
А душевное здоровье женщины поддерживает удачный 20-летний брак с музыкантом Китом Урбаном.
-Секрет счастливого брака - это двойной душ и раздельный туалет, - недавно заявила Кидман.
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/SGVMYIGBnms?si=dW2iugl5ZVmiVjQ-" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
