Приправьте сырую куриную грудку солью и любимыми специями. Положите ее в миску и добавьте полстакана чистой воды. Плотно накройте емкость пищевой пленкой и поставьте ее в микроволновку на 4-5 минут. Простой (а главное — быстрый) вариант полезного ужина готов!
Домашние заботы отнимают уйму времени, которое можно было бы посвятить занятиям куда более приятным. Только подумайте: среднестатистическая женщина проводит на кухне не менее 18 лет своей жизни! Если вы не готовы мириться с таким положением вещей, запомните эти лайфхаки – они помогут облегчить вашу работу по дому и сократить время приготовления пищи.
Идея 1: быстро потушить куриную грудку
Идея 2: нагреть сразу две порции еды
Для экономии времени и электроэнергии вы можете подогреть в микроволновой печи сразу две порции еды – например, тарелку с супом и горячим блюдом. Поставьте в камеру глубокую тарелку, а на нее поместите плоскую, большего диаметра. Включите микроволновку на 3-3,5 минуты, чтобы равномерно прогреть все продукты.
Идея 3: выжать максимум сока из цитрусовых
Чтобы получить максимум сока из цитрусовых, поместите лимон, лайм, апельсин или грейпфрут в микроволновую печь на 20 секунд. А потом просто разрежьте фрукт напополам и выжмите весь сок.
Идея 4: сделать яйца пашот
Оказывается, яйца пашот, приготовленные в микроволновой печи, получаются не хуже, чем в ресторане. Налейте в стеклянную миску 1-2 ложки воды, аккуратно разбейте в нее яйцо и проткните вилкой желток – чтобы он не «взорвался» при нагреве. Накройте емкость тарелкой и поставьте в микроволновку на одну минуту.
Идея 5: приготовить самый вкусный вариант горячего шоколада
Положите в чашку 1 ч. л. шоколадной пасты и наполните ее молоком. Подержите напиток в микроволновке в течение 1-2 минуты, а затем перемешайте.
