В мире информации есть две ключевые проблемы: переизбыток и низкое качество. И, чтобы разобраться, что нам действительно нужно, придется приложить усилия.
Известно, что наше внимание приковывают три типа информации:
-
Угрозы: «Может ли предмет изложения меня убить?»
-
Еда.
-
Сексуализированный контент.
Что для вас важно?
Кроме того, полезно помнить, что та информация, которая вам предлагается, имеет целью захватить ваше внимание. Внимание — валюта нового века. Куда устремлены глаза людей, туда приходят деньги. Думаю, скоро аудитории будут платить за потребление информации, а не наоборот, как сейчас. Итак, вас пугают либо привлекают преднамеренно. Поэтому важно не забывать о своем интересе. Задавайте себе вопрос: «Зачем мне это нужно?» Так вы определите список тем, которые для вас важны.
Создайте белый список источников
Дальше на основе этих тем стоит сформировать белый список источников — перечень тех спикеров и платформ, которым вы доверяете. Хорошо, если эксперт имеет профильное образование и ученую степень по той теме, о которой высказывается. Кроме того, признаки хорошего эксперта — некоторая неопределенность в выводах и стремление избегать громких предсказаний. Грамотный прогноз выглядит примерно так: «То, что происходит сейчас, продолжит происходить с некоторыми трансформациями в этом и в этом направлениях». Категоричность и широта — верный признак шарлатана, как и частое употребление слов «всегда», «никогда» и фразы «все просто».
Создайте позитивную ленту
Давайте вспомним о главном. Соцсети, как электричество и водопровод, — это могучие источники улучшения нашего существования. Они соединяют людей, спасают жизни, демократизируют социальное пространство, делая иерархии плоскими, а это полезно.
Второе: помните, что ваша лента — дело ваших рук. Просматривайте время от времени список своих друзей: вы помните этих людей, вам с ними хорошо? Если нет — смело выкидывайте. Лента должна неизменно радовать: состоять из красоты, пользы, ума и таланта, научной ценности, гражданской ответственности и вообще высших проявлений человеческого духа. Создайте себе такую же в рамках вашей сферы интересов, и будет вам хорошо.
Это, конечно, может привести к тому, что вы окажетесь в так называемом фейсбучном пузыре, где все вас любят, хвалят и восхищаются вами. Так недолго и потерять связь с реальностью. Чтобы этого не произошло, заходите время от времени к людям противоположных социально-политических ориентаций: от националистов до радикальных феминисток. Вы увидите, что существуют картины мира, такие же цельные и гармоничные, как ваша, но совершенно иного содержания и окраски. Это полезное интеллектуальное упражнение.
Невозможно стать экспертом, не концентрируясь на своей теме, но и невозможно сохранить психическую цельность, посвятив себя чему-то одному. Надо переключаться, а то сойдешь с ума.
Переключайтесь
Что касается перехода от прокручивания ленты к работе, то можно открыть много-много окон и делать все попеременно. Окулисты советуют: если много смотришь в экран, переведи взгляд вдаль, а потом на оконную раму, чтобы глазная мышца упражнялась. С интеллектуальным вниманием обстоит так же: переключаться полезно.
У этой многоканальности есть темная сторона: грустные воспоминания о потерянном времени связаны не с чтением сайтов типа «Пятнадцать деталей в мультфильмах Диснея, которые вы не заметили», а с днями, когда сидишь, обновляешь ленту и ждешь, не случится ли чего, — а оно случается, и дальше обновляешь ленту в поисках деталей. Тревога сжирает все ресурсы, не предлагая ничего взамен.
На этот случай есть один рецепт — делайте что-нибудь. Когда наступает пугающая ситуация, хуже всего сидеть и ждать. Полноценно работать в такой обстановке тоже не получается, а вот перевести 20 евро благотворительной организации или как-то еще помочь тем, кому хуже, — это работает. Сделал что-то, и вот вы уже не оцепеневшая жертва внешних сил, а полезный человек — и, глядишь, жить не так страшно.
