Уролог рассказал, что большое количество кофе и мяса ведет к проблемам с почками.
Эксперт: Артур Богатырев, врач-уролог
Чай, кофе, мясо и сливочное масло при употреблении в большом количестве приведут к проблемам с почками. В перечень опасных входят также шоколад, кола, картофель фри и чипсы.
«Следует быть осторожными и с молочными продуктами. В них содержится большое количество кальция, который при переизбытке выводится с мочой в больших количествах, что увеличивает риск мочекаменной болезни».
Потенциально вредными для почек Богатырев назвал свеклу, шпинат, щавель, орехи и отруби. В список попало и популярное у сторонников ЗОЖ авокадо. Специалист объясняет это тем, что даже максимально полезные продукты следует есть небольшими порциями.
Источник: ks-yanao
