Тема жизни в соответствии с лунным циклом вызывает интерес и споры. Никаких клинически доказанных исследований на данную тему нет, однако Луна действительно имеет некоторые корреляции с женским организмом.
Эксперт: Сабина Ханмирзоева, кандидат медицинских наук, гинеколог
Менструальный цикл женщины по прoдoлжительности схoж с лунным месяцем (28–29 дней), что, вoзмoжнo, не случайно. Некоторые женщины отмечают, что либидo, уровень энергии и общее самочувствие у них могут меняться в зависимости от фаз Луны. Например, пик мoжет oтмечаться на пoлнoлуние, в то время как во время нoвoлуния oни мoгут чувствoвать себя более уставшими и пoдавленными.
Однако гинекологи сходятся во мнении, что женщинам прежде всего стоит учитывать индивидуальные особенности. Лунный цикл может влиять на всех по-разному, и не всем женщинам подходит регламентация активности по этим фазам.
Врач может согласиться с желанием пациентки учитывать свои ощущения и потребности в разные фазы Луны, однако не стоит делать это единственным ориентиром. Однако человек все равно может понаблюдать за своим состоянием в различные фазы Луны, возможно, это поможет в составлении персонального графика активности и питания.
Источник: vm
Комментарии (0)
Оставить комментарий