Когда боль в висках — не просто головная боль: симптомы, которые нельзя игнорировать 0 212

1. Головная боль напряжения

Если к середине дня хочется помассировать пульсирующие виски, скорее всего, речь идёт о головной боли напряжения — наиболее распространённом типе боли. Медики описывают её как ощущение тугого обруча, сдавливающего голову.

Обычно дискомфорт локализуется в области лба, за глазами или в висках и сопровождается тупой, давящей болью.

Что поможет:

• сделать паузу и отдохнуть;

• приложить к лбу прохладный компресс;

• при необходимости принять безрецептурное обезболивающее (на основе ибупрофена).

Если такие боли возникают чаще двух раз в неделю, стоит обратиться к врачу. Регулярный приём обезболивающих может привести к привыканию и спровоцировать медикаментозную головную боль.

2. Мигрень

Мигрень отличается пульсирующей болью, как правило, с одной стороны головы — во лбу, за глазом или в виске. Приступы могут длиться несколько часов, сопровождаются тошнотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам.

Что поможет:

• принять обезболивающее при первых признаках приближения приступа (например, на основе парацетамола);

• не использовать препараты с ацетилсалициловой кислотой — они обладают низкой эффективностью и имеют много побочных эффектов;

• обратиться к терапевту или неврологу для подбора индивидуального лечения.

3. Височный артериит

Этот тип боли часто путают с мигренью. Она ощущается как жгучая, пульсирующая боль в одном из висков. Однако в данном случае причиной становится воспаление и отёк височных артерий, которые снабжают кровью глаза, зрительные нервы и мозг.

Из-за сужения или блокировки сосуда может нарушиться кровоток, что в тяжёлых случаях приводит к потере зрения или инсульту. Височный артериит чаще встречается у пожилых людей.

Симптомы:

• длительная односторонняя боль в виске;

• болезненность кожи при прикосновении;

• слабость, повышение температуры, нарушение зрения, боль при жевании.

Что делать: немедленно обратиться к врачу, сдать анализы и начать лечение. Это состояние требует медицинского вмешательства.

4. Цервикогенная головная боль

Такую боль провоцируют проблемы с позвоночником или мягкими тканями шеи: артрит позвонков, защемление нерва, смещение дисков, чрезмерное напряжение мышц. Часто она появляется после травм или у людей с сидячей работой и плохой осанкой.

Характерные признаки:

• боль начинается в шее и распространяется к виску, лбу и глазам; может сопровождаться онемением шеи, болью в плече и руке, временным снижением зрения на поражённой стороне.

Что делать: обратиться к врачу, чтобы исключить опасные причины и получить корректное лечение. Часто помогает массаж, лечебная гимнастика и работа с осанкой.

5. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава

Этот сустав участвует в движении нижней челюсти. Любые нарушения его работы могут вызывать неприятные ощущения в висках, щелчки, хруст и ограничение движений челюсти.

Симптомы:

• боль в висках при жевании;

• щелчки или хруст в челюсти;

• трудности с полным открыванием рта.

Что поможет:

• избегать сильного сжатия зубов;

• расслаблять мышцы челюсти;

• прикладывать холодные или тёплые компрессы;

• принимать мягкую пищу;

• при необходимости — обезболивающие.

Если дискомфорт не проходит несколько дней, становится интенсивным и мешает нормальной жизни — следует обратиться к врачу.

Когда нужно срочно к врачу:

• Боль внезапная и очень сильная;

• Сопровождается нарушением зрения, речи или координации;

• Появилась у пожилого человека и не проходит;

• Не снимается обезболивающими.

Боль в висках может быть как безобидным следствием усталости, так и сигналом о серьёзных нарушениях в организме. Поэтому важно не ограничиваться самолечением, а своевременно получить консультацию специалиста.