Дипломированный нутрициолог Людмила Микитюк считает, что холодный кофе может привести к снижению иммунитета.
По ее словам, резкое чередование жара и холода вредно для здоровья.
«Вход с жаркой улицы в кондиционируемое помещение (и обратно) и глоток ледяного кофе в разгар летнего зноя создают одинаковый стресс для организма. Его защитные функции снижаются», — объяснила эксперт.
Поэтому Микитюк советует выбирать горячий напиток вместо холодного.
Оставить комментарий