Да, но только если натощак пить очень горячую или холодную воду с лимоном или медом.
«В привычке пить воду сразу после пробуждения нет ничего плохого, - утверждает врач по медицинской профилактике Александра ЖУКОВСКАЯ. - Лучше всего утром натощак пить чистую воду комнатной температуры или слегка теплую.
Очень горячая или холодная вода с добавлением лимона или меда может раздражать и повреждать слизистую желудка. И именно регулярное употребление такой воды на голодный желудок может через некоторое время привести к гастриту, трофической язве желудка».
