Опасности нет, главное - соблюдать технологию приготовления, отмечает кандидат медицинских наук Андрей ТЯЖЕЛЬНИКОВ.
По его словам, маршмеллоу нужно готовить не на открытом огне, а на прогоревших углях. Важно, чтобы карамельная корочка изделия не превратилась в угольную, в которой содержатся канцерогены, опасные для организма.
При этом приготовленный таким образом десерт не рекомендуется давать детям до 5-6 лет, советует эксперт. Кроме того, он обратил внимание на высокую калорийность продукта – на 100 г приходится порядка 300 ккал: «Нужно особенно аккуратно относиться к сладости тем, кто имеет нарушения углеводного обмена, склонность к набору веса и аллергии из-за красителей».
В состав маршмеллоу обычно входят вода, сахар, сахарный или кукурузный сироп, желатин, краситель. Иногда производители могут использовать натуральный агар-агар.