Изящная подача салата с кальмарами в бокалах поднимает его на новый уровень. Такое блюдо можно подать и на праздник, только предварительно ошпарьте лук кипятком или выберите самый сладкий красный лук. Его даже можно быстро обжарить с каплей растительного масла до золотистой корочки.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
1 красная луковица 1 ст. л. виноградного уксуса 1 ст. л. растительного масла щепотка сахара 300 г кальмаров 2 зеленых яблока 1 гранат 200 мл натурального йогурта 1 ч. л. зернистой горчицы 1 ст. л. соевого соуса 1 ст. л. сока лимона соль
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Лук тонко нарезать, поместить в смесь из уксуса, масла и сахара на 1 ч.
Шаг 2
Кальмары промыть и опустить на 4 мин. в кипящую воду. Остудить и нарезать тонкой соломкой.
Шаг 3
Яблоко нарезать маленькими кубиками. Из граната вынуть зерна. Смешать йогурт, горчицу, соевый соус и сок лимона. Посолить. Соединить в миске яблоки, лук, кальмары, половину зерен граната и заправку, аккуратно перемешать. Разложить салат в бокалы для мартини и посыпать сверху оставшимися зернами граната.
Приятного аппетита!
