Для взрослого человека лучше ограничиться 2-3 плодами в день.
«Главный «подводный камень» хурмы – танины (дубильные вещества), придающие ей вязкость.
В незрелых плодах их много, они могут замедлить перистальтику, - поясняет гигиенист Юлия МАСЮКЕВИЧ. - Осторожнее с хурмой стоит быть при диабете, нарушении перистальтики кишечника, а также после операций на органах брюшной полости (из-за образовавшихся спаек)».