Диетолог Макиша заявила, что борщ снижает давление и улучшает работу сердца.
Врач-диетолог Марина Макиша назвала популярный суп, снижающий давление - таким свойством обладает борщ.
Диетолог рассказала, что в свекле, которую добавляют в этот суп, содержатся органические нитраты — вещества, расслабляющие сосуды. «Это улучшает кровообращение, микроциркуляцию, способствует снижению давления даже», — заявила диетолог о полезных свойствах блюда.
Специалист добавила, что в свекле содержатся калий и магний. Эти микроэлементы помогают защититься от отеков, а также улучшают работу нервной системы и сердца, заключила эксперт.
