Дети и подростки растут быстро, при этом организм их еще довольно гибок. Поэтому важно, чтобы обувь была не только по размеру, но и безопасной для здоровья.
• Не покупайте обувь на вырост. Если стопа в ней болтается, ребенок может легко споткнуться и упасть. К тому же ему приходится изменять походку, чтобы шагать в обуви, которая велика.
• Обратите внимание на подошву. Идеальный вариант - она сгибается на 25°. Если подошва будет слишком мягкой, не сможет амортизировать удары пятки при ходьбе. Слишком жесткая подошва повышает травматизацию, может привести к ушибам.
• Избегайте моделей с узкими носами. Они выглядят изящно, но, если стопа еще полностью не сформировалась, такая обувь может навредить. Пальцы ног будут постоянно сдавливаться и начнут менять свою форму, могут появиться шишки и наросты.
• Плоская подошва и высокий каблук нежелательны. Из-за них могут появиться проблемы с позвоночником. У детей до 12 лет на обуви должен быть каблучок до 2 см, а у школьников от 13 до 16 лет - до 4 см. Если девушка хочет на какое-то мероприятие надеть обувь с каблуками, их высота не должна быть больше 7 см.
• Отдавайте предпочтение натуральным материалам. Такая обувь стоит дороже, но зато она способствует хорошему воздухообмену, а значит, нормальному кровоснабжению стопы.
Комментарии (0)