Остеохондроз шейного отдела позвоночника, или дорсопатия, представляет собой дегенеративно-дистрофический процесс, затрагивающий межпозвонковые диски, позвонки и окружающие мягкие ткани. Заболевание связано с нарушением структуры и функций межпозвонковых дисков, что приводит к их обезвоживанию, истончению и деформации.
Механизм развития
На фоне возрастных изменений, чрезмерных нагрузок или малоподвижного образа жизни структура дисков претерпевает изменения:
-
Истончение и обезвоживание дисков нарушает их амортизирующие свойства.
-
Микротрещины в тканях ведут к их деформации, формированию протрузий и грыж.
-
Развиваются воспалительные процессы, сопровождающиеся болевым синдромом.
Провоцирующие факторы
Остеохондроз шейного отдела часто развивается под влиянием нескольких факторов:
-
Лишний вес и ожирение.
-
Малоподвижный образ жизни, длительная работа за компьютером или на ногах.
-
Нарушения осанки, сутулость.
-
Травмы шеи и спины.
-
Чрезмерные нагрузки на шейный отдел.
Симптомы
Проявления остеохондроза шейного отдела разнообразны и могут напоминать другие заболевания.
Типичные симптомы включают:
-
Боль в шее, затылке и плечах.
-
Головокружение, шум в ушах.
-
Звон в ушах, скачки артериального давления.
-
Тошнота, рвота, ощущение кома в горле.
-
Онемение пальцев, снижение чувствительности.
Синдромы:
Вертебральный: боль и ограничение подвижности в шее, хруст при движении.
Синдром позвоночной артерии: головокружение, шум в ушах, перепады давления.
Корешковый: боль в области затылка, плеч, между лопатками, онемение пальцев.
Длительное течение заболевания может привести к ухудшению кровоснабжения мозга, нарушениям щитовидной железы и снижению подвижности шеи.
Советы для облегчения симптомов
-
Уделяйте внимание физической активности: прогулки, плавание, растяжка.
-
Поддерживайте здоровый вес.
-
Следите за осанкой, особенно во время работы за компьютером.
-
Регулярно проводите профилактический массаж.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это не приговор. При правильном подходе к лечению и профилактике можно значительно улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.
Источник: mediasole
