7 вопросов-табу: никогда не задавайте их партнеру, если хотите спасти отношения 0 548

Прежде всего, психологи советуют избегать обвинительных вопросов, чтобы улучшить общение в паре.

Ты все еще любишь меня?

Вопрос "Ты все еще меня любишь?" может свидетельствовать о неуверенности.

Постоянные вопросы, любит ли вас ваш партнер, могут казаться сигналом неуверенности. Если вы нуждаетесь в подтверждении, попробуйте понять, откуда берется эта неуверенность, и поработайте над этим, вместо того, чтобы искать постоянных заверений.

Избегайте сравнений с другими людьми, каждые отношения уникальны. Признайте, что люди и отношения меняются вместо того, чтобы желать возвращения к прошлому.

Найдите баланс между временем, проведенным вместе, и потребностью в личном пространстве.

Почему ты никогда не поступаешь правильно?

Этот вопрос по своей сути является обвинительным и может заставить вашего партнера чувствовать себя неадекватным и недооцененным. Вместо того, чтобы обвинять, попробуйте конструктивно выразить свою обеспокоенность, ища решения вместе.

Почему ты не похож/на него/нее?

Сравнение с другими людьми может быть очень вредным. Каждые отношения уникальны, и сравнение вашего партнера с кем-то другим может вызвать разочарование и обиду. Цените своего партнера таким, какой он есть, а не таким, какой он не является.

Почему ты никогда не слушаешь меня?

Часто, когда мы чувствуем, что нас игнорируют, легко попасть в ловушку обвинений. Попробуйте изменить точку зрения и спросите: можем ли мы найти лучший способ общения?

Почему ты так изменился/лась?

Люди меняются, и потому они строят отношения. Ностальгия по прошлому может помешать вам ценить настоящее. Это работает для принятия изменений и совместного роста, а не для желания возвращения в прошлое.

Снова эти друзья?

Каждому человеку нужно личное пространство и время для себя. Вместо того чтобы ограничивать выходы, найдите баланс, позволяющий обоим наслаждаться временем вместе и отдельно.

Почему ты никогда не бываешь счастлив?

Этот вопрос может вынудить вашего партнера чувствовать себя под давлением и виновным за свои эмоции. Проявите сочувствие и спросите, как вы можете поддержать его в трудные времена.