Правило «Золушки»: как парам с разными желаниями чаще заниматься сексом.
Эксперт по отношениям Элис Гиддингс предложила необычный способ вернуть страсть в пары с разными сексуальными потребностями – «правило Золушки». Суть в том, чтобы установить временные границы для интимной близости, например, до 22:30, и придерживаться их.
Название метода отсылает к сказке о Золушке, где волшебство заканчивается в полночь. По мнению экспертов, такой подход помогает парам, которые либо слишком устают для секса, либо, наоборот, чувствуют нехватку страсти.
Метод работает очень просто. Пара заранее договаривается о «временном окне» для близости (например, до 22:10). После этого времени секс «закрыт» – можно спокойно спать без чувства вины. До установленного момента партнеры могут флиртовать, обмениваться намеками или пикантными сообщениями, создавая предвкушение.
По словам эксперта, такой метод снимает давление, то есть вам не нужно «выдавливать» близость поздно ночью, и уменьшает разочарование – если секс не случился, это не повод для конфликта. Также это помогает занятым парам: им проще настроиться на близость, когда знаешь, что времени немного.
Исследования показывают, что запланированный секс может быть таким же страстным, как и спонтанный. Более того, регулярная интимная жизнь полезна для здоровья: снижает стресс, улучшает сон и укрепляет отношения.
Оставить комментарий