20 мая, понедельник
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

ТОП-5 простых и аппетитных салатов с курицей

Размер текста Aa Aa
Еда и рецепты
BB.LV 11:35, 7 апреля, 2024


Салаты с курицей нравятся и взрослым и детям, а подавать такие блюда можно и к повседневному, и к праздничному столу. Нежное, с небольшим количеством жира мясо курицы содержит много белка, который хорошо усваивается организмом человека. Кроме того, такое мясо не вызывает аллергии, а поэтому идеально подходит для детского и диетического питания.


Источник: Dreamstime

Deztop собрал для вас 5 лучших салатов из курицы.

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СУХАРИКАМИ

Ингредиенты:

Филе куриное - 400 г
Салат «Латук» - 40 шт.
Томаты «Черри» - 10 шт.
Белый хлеб - 400 г
Сыр «Пармезан» - 100 г
Чеснок - 4 зубчика
Масло - 8 ст. ложек
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Куриную грудку следует отварить и порезать кубиками примерно 2 на 2 сантиметра.

2. С батона нужно отрезать корку, а мякоть порезать небольшими кубиками, примерно как курицу, и подрумянить с мелко рубленым чесноком на горячем масле.

3. Сыр натереть на терке, а помидоры разрезать пополам.

4. Листья салата хорошо промыть, высушить и рвать руками. Выкладываем на тарелку сначала салат, затем курицу, сыр и сухарики. Помидоры кладем перед подачей, иначе сухарики размокнут.

5. Солим, перчим и поливаем соусом.

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ

Ингредиенты:

шампиньоны — 300 г
луковица (средняя) — 1 шт.
куриная грудка (отварная) — 400 г
картофель (средний, отварной) — 4 шт.
вареные яйца — 4 шт.
сыр полутвердых сортов (например, «Гауда») — 100 г
кукуруза — 1 банка
майонез
соль, черный молотый перец — по вкусу
растительное масло

Приготовление:

1. Шампиньоны обжарить с луком, посолить, добавить черный молотый перец.

2. Картофель, яйца и сыр натереть на крупной терке.

4. Куриное мясо нарезать кубиками.

4. Выкладывать слоями, после каждого слоя класть майонез.

1 слой — картофель, 2 слой — курица, 3 слой — грибы с луком, 4 слой — яйца, 5 слой — кукурудза, 6 слой — сыр.

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И КУКУРУЗОЙ

Ингредиенты:

600 г - куриного филе (вареного)
1 банка консервированных ананасов
1 банка консервированной кукурузы
4 яйца (вареных)
250 г твердого сыра
соль, перец по вкусу
майонез или белый йогурт по вкусу
петрушка или укроп

Приготовление:

1. Куриное филе и ананасы порезать мелкими кубиками.

2. Яйца порезать такими же кубиками, один желток оставляем — для украшения.

3. Твердый сыр также режем кубиками, а зелень мелко рубим.

4. Смешиваем все и заправляем салат с курицей и кукурузой майонезом.

5. Украшаем салат натертым желтком и ставим на несколько часов в холодильник, чтобы он пропитался.

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И АНАНАСАМИ


Источник: Dreamstime

Ингредиенты:

Куриная грудка — 2 шт.
Яйцо куриное — 5 шт.
Ананас консервированный — 500 г
Консервированная кукуруза — 1 банка
Сыр твердый — 150 г
Виноград (без косточек) — 200 г
майонез
Соль, перец

Приготовление:

1. Куриную грудку отварить до готовности с солью и специями.
Яйца отварить.

2. Все порезать кубиками и заправить майонезом, не забыв посолить и поперчить по вкусу.

САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ

Ингредиенты:

Копченая курка — 300 г
Помидор — 2 штуки
Огурец — 2 штуки
Сыр твердый тертый — 200 г
Авокадо — 150 г
Чеснок — 2 зубчика
Горсть хлебных сухарей
Соус — йогурт + горчица + бальзамический уксус + соль / перец

Приготовление:

1. Курицу, помидор, огурец и авокадо порезать кубиками среднего размера.

2. Сыр потеть и перемешать с мелко порезаным чесноком.

3. Выкладывать слоями, перемазывая каждый слой соусом. 1 слой — курица, 2 слой — огурец + сыр с чесноком, 3 слой — авокадо, 4 слой — помидор + сухарики.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Еда и рецепты Креветки в огне. Как приготовить морепродукты на мангале

Когда свиные и бараньи шашлыки уже поджарены и съедены, в игру вступают креветки. Отличный вариант для жарки на гриле. Под них прекрасно идет пиво, вино, крепкие напитки, можно подать к ним много зелени, как настойчиво рекомендуют нам адепты секты «полезный шашлык». Креветки великолепно получаются на мангале. Но важно знать, как их жарить, а главное — выбирать для жарки правильных ракообразных.

Еда и рецепты В США гамбургеры проверили на грипп птиц

Правильно приготовленные котлеты для гамбургеров со средней и сильной прожаркой не будут содержать вирус гриппа птиц H5N1, следует из результатов исследования Минсельхоза США.

Еда и рецепты Что такое урбеч?

Урбеч — это паста из перетертых сырых или высушенных семян льна, конопли, подсолнуха, тыквы, абрикосовых косточек или орехов, пояснила нутрициолог Таисия МЕЛЕШКО.

Читайте еще

Еда и рецепты Чем фета отличается от брынзы и как эти сыры лучше использовать
Фета и брынза — вовсе не синонимы, а два разных сорта сыра. Рассказываем, чем они отличаются и в каких блюдах каждый из них зазвучит максимально ярко.
Люблю! Гренки с яйцом и сыром в духовке
Завтрак — первый прием пищи за день, который способен наполнить ваш организм энергией на несколько часов. Потому им не стоит пренебрегать. В мире разнообразных завтраков гренки с яйцом и сыром выделяют как идеальный выбор, объединяющий в себе питательность, отменный вкус и простоту приготовления.
Люблю! Завтраки из лаваша на каждый день
Благодаря различным начинкам, лавашу можно придать любой вкус, что поможет угодить всем членам семьи.
Люблю! Рецепт горячих бутербродов с курицей и сыром
Ароматные и хрустящие бутерброды хорошо утоляют голод и быстро разлетятся со стола. Хрустящие, ароматные, горячие бутерброды с курицей – лучшее начало любого дня. Не менее они хороши и в качестве перекуса.