Делать это нежелательно, так как все витамины в процессе такой разморозки будут утеряны.
Как советует диетолог Татьяна МУСИК, размораживать продукты нужно медленно (кроме зелени, которую можно использовать сразу в процессе приготовления). Сперва продукты нужно переместить в холодильное отделение на несколько часов.
После этого можно продолжить процесс размораживания при комнатной температуре либо оставить продукт до полной разморозки в холодильнике, если у вас есть на это время.
Можно воспользоваться режимом «разморозка» в микроволновой печи, но перегревать не стоит.
Комментарии (0)