Трудно поверить, но интерьер может негативно влиять на нашу молодость и привлекательность. Поэтому стоит избавляться от вещей, которые могут способствовать нашему старению.
Иногда причина того, что мы выглядим старше своих лет, кроется в нашем окружении. Существуют предметы, которые способны негативно сказываться на нашей внешности.
Неподходящее освещение
Люстра может быть стильной и привлекательной, однако крайне важно, чтобы освещение в вашем доме было достаточным и правильно организованным. Свет должен равномерно распределяться по помещению, избегая темных углов и резких теней. Кроме того, освещение должно быть комфортным для глаз. В противном случае мы начинаем прищуриваться, что приводит к образованию морщин вокруг глаз. Постоянное напряжение мышц делает их менее способными к расслаблению, и, как следствие, появляются выраженные морщины. Устранить «вороньи лапки» становится всё сложнее, так как ботокс может вызывать привыкание и со временем приводит к отекам, что тоже не способствует молодому виду.
Материалы наволочек
Качество ткани наволочек имеет большое значение. Не зря Ким Кардашьян, Синди Кроуфорд и Дженнифер Энистон предпочитают спать на шелковых наволочках. Ким с раннего возраста учила своих детей, что наволочки должны быть только из шелка. Специалисты утверждают, что сон на шелковом постельном белье действительно помогает сохранить молодость кожи — морщины появляются медленнее. Кожа и волосы скользят по гладкой ткани, что обеспечивает свежий вид по утрам.
Агрессивные моющие средства
Возраст также можно определить по состоянию наших рук. Они подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды даже больше, чем лицо, поскольку мы уделяем им значительно меньше внимания. Некоторые люди даже не могут заставить себя мыть посуду в перчатках из-за дискомфорта. Ущерб, который мы наносим себе, занимаясь домашними делами, можно минимизировать, выбирая более щадящие средства бытовой химии. Кроме того, стоит запастись терпением: дайте средству время подействовать, не спешите отмывать сразу. Это поможет сэкономить время, силы и сохранить молодость рук.
Неудобная мебель
Многие могут задаться вопросом: «Как это связано с молодостью?». Однако наше здоровье и внешний вид напрямую зависят от состояния позвоночника. Поэтому важно обеспечить себе удобное рабочее место и комфортную мебель для отдыха.
Раскладной диван-кровать
Такой диван может оставаться в вашем доме только в том случае, если вы не спите на нем постоянно, а используете его для гостей. В студенческие годы можно было спать на раскладном диване, но во взрослой жизни это не лучший выбор. Для полноценного сна необходима качественная кровать с хорошим матрасом. Недостаток сна — один из самых мощных факторов преждевременного старения. Мешки под глазами, мелкие морщинки, повышенный аппетит из-за высокого уровня кортизола и плохой выработки мелатонина — всё это точно не добавляет молодости. Врач-косметолог и дерматолог Пасихат Магомедова в комментарии «МК» подчеркивает, что улучшение качества сна замедляет процесс старения. В общем, если вы заботитесь о себе, стоит приобрести кровать с качественным матрасом.
Оставить комментарий