Доктор и телеведущий Александр Мясников назвал продукт, который, по его словам, может стать тайным оружием против гастрита.
По словам врача, острый перец, вопреки распространённому мнению, не разъедает слизистую оболочку желудка и не провоцирует воспаление. Напротив, он способствует укреплению защитных функций желудка.
Поэтому, отметил Мясников, острый перец можно и даже полезно использовать для борьбы с гастритом.
Ранее доктор Мясников напомнил, что важно контролировать не только количество и время приёма пищи, но и обстановку, в которой человек ест. Он подчеркнул, что процесс пищеварения во многом зависит от эмоционального состояния: комфорт и приятная компания способствуют лучшему усвоению пищи.
Врач посоветовал есть либо в одиночестве, либо в хорошей компании, использовать красивую посуду и получать искреннее удовольствие от трапезы.
Оставить комментарий