Некоторые напитки и приправы способны изменять цвет зубной эмали, заявила стоматолог И. Назилина.
По словам специалиста, стоит опасаться блюд, содержащих красящие вещества. Для эмали вредны чай, кофе, кола, карри, куркума, свёкла и черника.
Наиболее выраженное окрашивание вызывают красные вина — из-за содержащихся в них танинов.
Эксперт также назвала продукты, которые помогают нейтрализовать действие красящих веществ. Например, можно выпить чай или воду с лимоном. Естественными отбеливателями считаются зелень, клубника, сельдерей и печёная тыква.
Кроме того, врач перечислила продукты, наносящие вред зубам. К ним относятся картофель и сладости, создающие благоприятную среду для кариесогенных бактерий.
Негативно влияют на эмаль и соленья, а также консервированные изделия, приготовленные с добавлением уксуса. После употребления таких блюд рекомендуется прополоскать рот или почистить зубы, подытожила медик.
Оставить комментарий